A Rundown Of Brussels 'Treningsstudioer: Hvor Skal Du Få Plass?
Aspria
Arbeid hardt, men slapp av like hardt etterpå i Brussels luksuriøse Aspria-arenaer der de kombinerer toppmoderne treningsutstyr med en urbane velvære-oase. Etter å ha fulgt treningsprogrammet nøye opprettet av en personlig trener, kan du suge dine slitne muskler i et boblebad eller behandle dem til en myk massasje. Den eneste avdelingen for voksne på den elegante Avenue Louise er ditt beste ved å lage en ny internasjonal trenings kompis; Kunst-Loi-stedet har en barnehage og klasser spesielt for unge familier, og å spille tennis på Royal La Rasante-komplekset i Woluwe-Saint-Lambert kan føle at du har tatt en tur til landsbygda.
Flere steder i og rundt Brussel, Belgia
Aspria Avenue Louise | Courtesy of Aspria Avenue Louise
David Lloyd Leisure
Et annet svært barnevennlig sted er David Lloyd Leisure, et viltvoksende sted som ligger på grunn av et stort slott. David Lloyd inkluderer innendørs og utendørs svømmebasseng, tennisbaner, et treningssenter og et spa. Etter at du har satt inn i arbeidet, kan du se svømmere glide gjennom vannet mens du lounger på den tilstøtende solrike terrassen, nipper til en cocktail og nyter lunsj. David Lloyd, med sitt forretningshub, kafe og vanlige sosiale arrangementer, er tydeligvis designet for å være et hjem hjemmefra.
David Lloyd Leisure, Drève de Lorraine 41, 1180 Brussel, Belgia, +32 2 379 32 00
Friskis & Svettis
Friskis & Svettis (som betyr "sunn og svettig" på svensk) har fløyet fra Sverige for å sette moroa tilbake i fitness. Enkel logikkbrensel hver og en av de over 30 ukentlige klassene som non-profit organiserer: Hvis du nyter deg selv mens du trener, vil du gjerne gjøre det igjen og igjen - derfor har du treningsøkter som den kommende julemega sesjonen med en ekstra kostyme konkurranse. For de på gjerdet er alle Friskis treningsøkter gitt av profesjonelle instruktører, helst til musikk, ofte utendørs, og alltid i en boisterøs ånd. Din første prøvefri leksjon er gratis.
Finn kommende sesjoner og spillesteder her
Friskis & Svettis utendørs økt | CrossFit Power Factory er et hjem for hardcore fitness dyr, men mens trenerne oppfordrer deg til å grave dypt, er det amerikansk-fødte programmet alltid tilpasset dine spesifikke behov. High-intensitet gruppeklasser vil få deg til å hoppe fra trening for å trene, gjøre hvert skritt under solen til du og landsmennene dine er utmattet, men til slutt veldig stolte. Du vil kanskje prøve det med venner siden det ikke er noen bonding-opplevelse, som å overleve en times lang CrossFit-økt sammen.
CrossFit Power Factory, Rue d'Idalie 9-13, 1050 Brussel, Belgia, +32 492 50 60 70
The Yoga Loft
Et elsket og etablert Brusselstudio, The Yoga Loft var en av de første som begynte å lære den intense Ashtanga-stilen i hovedstaden for ti år siden. Grunnleggerens, Barbara, har intensjonen alltid vært å holde klassene intime og å gå utover grensene for enkel trening, mål organisasjonen fortsatt holder kjære selv nå som den har vokst til å omfatte mange flere lærere. Loftets utvidelse betyr også at uansett hvilken alder eller opplevelsesnivå du er sikker på å finne en klasse skreddersydd for dine behov (inkludert prenatal og postnatal økt for unge mødre). På en vakker dag har Barbara og andre lærere vært kjent for å ta sine elever ut til Cinquantenaire Park for yoga i frisk luft.
The Yoga Loft, Place du Tomberg 18, 1200 Woluwe-Saint-Lambert, Belgia, +32 483 13 97 97
The Yoga Loft | Hilsen til Yoga Loft
Jims Fitness
Penny-pinching
Brusselaars
som ikke tar sikte på å tilbringe livet sitt på treningsstudioet, men likevel vil ha tilgang til stort utstyr (med innebygde fjernsyn) og Gruppeklasser vil prøve Jims Fitness. Mens dusjer og oppbevaringsrom kan være litt små, utgjør de flere stedene, jovial staben og de laveste prisene i byen mer enn den lille ulempen. Bare vær sikker på å registrere deg for de populære Zumba-klassene i tide fordi de fyller seg raskt. Finn Jims seks Bryllupssteder her Serendip Spa & Yoga
I nærområdet Ixelles er velvære lik Serendip. Beliggende på det livlige stedet Stéphanie, klarer det etablerte sentrum å være en liten oase av ro, hvor mange travle
Brusselaars
søker en kort ferie fra det hektiske bylivet. En del av flukten skjer på Serendips intime yoga-studio, hvor sollys streamer inn gjennom et høyt vindu. Når du føler deg overveldet og har behov for en godbit for kroppen din, og deres praktiske innkallingspolitikk, sørger du for at du kan legge stresset ditt til døren når du trenger det mest. Schedules og bestillinger kan enkelt kontrolleres på senterets nye app. Serendip Spa & Yoga, Place Stéphanie 18, 1050 Brussel, Belgia, +32 2 503 55 04 Yoga at Serendip | Hilsen Serendip Spa & Yoga Stadion Stadion er litt utenfor sentrum av Schaerbeek og Molenbeek, og er fast bestemt på å oppfylle alle sportsbehovene fra
Brusselaar
. I tillegg til det typiske innendørsbassenget og de obligatoriske tredemøllene som vender ut mot veien nedenfor, har Stadium badmintonbaner, squashrom, et stort spinnrom, en klatrevegg og en badstue. Prisene er litt tøffe, men likevel rimelige for overflod av sportslige valg som ligger til dine føtter.
Flere steder rundt Brussel, Belgia
