Hvordan Lage Unicorn Toast, Instagram'S Favorite Healthy Snack

Forfatter: Pearl Evans | Sist Oppdatert: Januar 2024

Den svært "grammable" enhjørningen toast "-trenden, til tross for de sukkerholdige pastelltonene, er faktisk villedende sunn. Oppfinnt av matstylist Adeline Waugh, er det også ganske enkelt å lage. My Little Pony-lignende nyanser er opprettet ved å legge til sunne pulver og juice, som anti-inflammatorisk gurkemeie, til gresk yoghurt (eller kremost hvis du foretrekker salte). Følg Adelinys enkle trinnvise instruksjoner for å lage din egen, nesten-for-ganske-å-spise enhjørningsskål.

Lag din enhjørnefargepalett

Legg ut fem boller og legg til 2 spiseskjeer med yoghurt eller kremost til hverandre, og opprett deretter fargene dine.

Lys rosa: Bitesaft
Begynn med 1 teskje beetesjuice og legg sakte til du får en nyanse du liker.

Orange / Gul: Gurkemeie juice
Juice a 1-tommers klump av gurkemeie rot.

Grønn: Klorofylldråper
Prøv tre dråper klorofyll og legg til mer om nødvendig.

Blå: Spirulina-pulver
Stryk pulveret langsomt og rør så du blander. Du bør trenge rundt en 1/4 teskje.

Lilla: Frysetørket blåbærpudder
Sett en spiseskje frysetørket blåbær i en glidelås og bruk en rullepinne for å smitte dem i et pulver. Stryk og rør for å lage en blek lilla farge.

Blekrosa: Frysetørket jordbær eller bringebærpudder
Gjenta trinnene ovenfor med fryse-tørret bringebær og jordbær for pastellrosa.