Yoga Til Folket: Alt Du Trenger Å Vite

Hvis du har noensinne utforsket de ulike mulighetene for yoga som tilbys i de fleste større byer, du har sikkert oppdaget et stort problem: yoga er ikke billig. Individuelle klasser går ofte for $ 15 til $ 20 en pop, noe som gjør en daglig praksis lyd umulig å ha råd til. I tillegg kommer løsningen på å løse yoga-fattigdomsgapet: Yoga til folket.

Yoga til folket tilbyr 100% donasjonsbasert yoga. Du leser det riktig - hver klasse er gratis å delta, og gir deg plass til å få yoga på uten å bryte banken. En donasjon på $ 10 anbefales, men klasser kan være billigere, eller til og med gratis, for de som ikke har råd til å gi så mye. Med en så risikabel måte å finansiere sine studioer på, kan du kanskje tro at YTTP har slitt for å få endene møtes, men virksomheten har vært blomstrende. Den første YTTP-studio ble grunnlagt i New York City i 2006, og ble så populær at den utvidet til å åpne fem flere studioer rundt i byen. Derfra utvidet den enda mer, nå hosting studioer i San Francisco, Berkeley og Tempe.

San Francisco studio | Hilsen av Joanna L./Yelp

Yoga til folks grunnlegger, Greg Gumucio, hevder å ha modellert ideen etter donasjonsbaserte praksis av Bryan Kest, kjent som skaperen av Power Yoga. Gumucio trakk også innflytelse fra Bikram Choudhury, grunnlegger av Bikram yoga, under hvem han jobbet i seks år. Kontroversen ble utløst da YTTP begynte å tilby varme yogaklasser, etter Bikram-tradisjonen. Choudhury indgav en søksmål mot Gumucio under påstanden om at Bikram yoga-øvelsen var opphavsrettslig beskyttet. YTTP forpliktet til å stoppe med å tilby varme yogaklasser, men snart tok USAs opphavsrettsmyndighet inn for å avklare at yoga-stillinger ikke kunne opphavsrettsbeskyttet som sådan, slik at YTTP kunne begynne å tilby varme klasser igjen.

Berkeley studio | Courtesy of Derek S./Yelp

Den primære stilen på yoga tilbys av Yoga til folket er Power Vinyasa Flow. Studioene fokuserer på å gjøre yoga tilgjengelig for alle mennesker, ofte trengte så mange mennesker inn i et studio som mulig, og undervisningsklasser som er tilgjengelige for alle nivåer. I et forsøk på å holde fokus på yoga, i stedet for sekvensen eller læreren, legger YTTP ikke opp sine læreplaner eller en beskrivelse av sekvensen som vil bli tilbudt i en gitt klasse.

Acro workshop på YTTP 2 | Courtesy of Casey T./Yelp

I dag er det mye å vite om YTTP-studioene rundt om i landet. NYC-stedene inkluderer St. Marks, 27th Street, 38th Street, Brooklyn, Upper West Side og det unike YTTP 2-studioet. Den vanlige Power Vinyasa-strømmen tilbys på St. Marks, Brooklyn og Upper West Side Studios. Hot Vinyasa er tilgjengelig i studioet 38th Street, mens Traditional Hot Yoga tilbys på 27th Street og Brooklyn Studios. Mens du fortsatt er super rimelig, vær oppmerksom på at de varme klassene ikke er donasjonsbaserte - hver klasse koster 7 dollar. På YTTP 2 er ting litt annerledes. Klasser er generelt mer avanserte og fokuserer på en rekke spesifikke aspekter ved yoga, med ulike typer klasser som tilbys hver uke. Klasser på YTTP 2 studio tilbys for en pris på $ 5. Alle andre studioer rundt om i landet tilbyr utelukkende donasjonsbasert Power Vinyasa Flow, og nettsiden har til og med gratis podcaster tilgjengelig for de som ønsker å finpusse hjemme-yoga-øvelsen.